קצת עלינו

עבודה מהבית דורשת התארגנות מחדש מבחינת התאמת גבהים, זווית ומרחקים במטרה להפחית או למנוע בעיות צוואר, גב ולחוש נוחות מלאה.

לילך ארז, פיזיותרפיסטית עם ניסיון עשיר של 19 שנים, מעבירה הדרכת ארגונומיה פרקטית ויעילה בזום.

בהדרכה אני סוקרת את כל חלקי העמדה הביתית ומעניקה טיפים יצירתיים לאלתור הדום, ריפוד כסא, הגבהות ועוד.

והכי חשוב- תרגילים משעשעים וסופר יעילים.

מוזמנים ליצור קשר על מנת לשמוע פרטים מעניינים נוספים. בברכת בריאות, לילך

השירותים שלנו

הרצאות וסדנאות ארגונומיה וקידום בריאות בזום.

ארגונומיה = הפחתת כאבי גב, צוואר ומפרקים בסביבת העבודה.

כל ההרצאות משולבות בתרגול ידידותי ומשעשע להפחתת כאבי גב תחתון וצוואר בחיי היום יום ובסביבת העבודה.

מיועד לחברות הייטק, מעבדות ביו-רפואיות ועבודה משרדית באשר היא.

בין לקוחותינו

אינטל ישראל, אלביט, המוסד לבטיחות וגהות, משרד ראש הממשלה, אימיונובייטיב, מכון הרצג, בנק דיסקונט, מטיפיק, רקיט בנקיזר, פאראדיים, נובוטון, טסטים, איילקס מדטכניקה, Powerball, אדיוסופט, פריוריטי, אומריקס, אי.סי.אקס, סטודיו אנג'י, דוקוסיין, דלתא, דקנאט אונ' תל אביב, הרמן, קולופלסט, רדקום, אונ' בן גוריון, שיבולת, מכללת גבעת וושינגטון, סמינר הקיבוצים, קמפוס שיאים, מכללת וינגייט ועוד. המלצות אישיות וטלפונים ייתנו לפי בקשה.

 

0 אוהבים את לילך ארז
5/5 דירוג ממוצע באדויסרי

פרטי יצירת קשר

לילך ארז

הרצאת זום בעלות מופחתת של 900 ש"ח במקום 1800 ש"ח

ייעוץ אישי בהתאם לצורך- 350 ש"ח עבור שעת ייעוץ אישי














הוספת פרטים רבים ככל האפשר תקל על מתן תשובה מהירה ואפקטיבית

ההודעה נשלחה בהצלחה

חוות דעת

אסנת / שבלת ושות
15 ביולי 2019

שלשום אירחנו בשבלת את לילך ארז
לסדנת ארגונומיה חווייתית שבמהלכה למדנו איך לשבת נכון מול מחשב, מה שומר לנו על הגב, הידיים, תרגילים תומכים ומקלים ועוד.
הסדנה הועברה באופן מעניין והכילה תכנים שמעניינים כל עובד. מומלץ מאוד. לילך משלבת טיפים והומור ומצליחה להאיר סוגיות שמעסיקות כל אחד מאיתנו ולספק פתרונות קלים ומקלים.

5/5

5/5

תמי בן יעקב / פאראדיים / אמרסון
21 בפברואר 2019

המלצה חמה – בעקבות בקשת העובדים חיפשתי ספק לנושא של ארגונומיה. לאחר חיפוש בהמלצות של הפורום המופלא שלנו, מצאתי את לילך ארז המקסימה. השבוע לילך העבירה אצלנו סדנת "ארגונמיה בגובה העיניים" ולאחר מכן עברה בין העובדים ונתנה ייעוץ אישי לכל אחד ואחת. היה מעולה וכמובטח ממש בגובה העיניים. העובדים מאוד אהבו את הגישה הפרגמטית של לילך, את התרגילים ואת העצות שלה. וכל זה מבלי להכניס אותנו להוצאות גדולות מדי….

הוסיפו חוות דעת

המלצה מתאפשרת לגולשים מחוברים בלבד.

גלי תמצא לי